山田涼介の筋肉が美しい！筋トレを始めた理由や身長・体重は？

アイドルグループ「Hey!Say!JUMP」としてデビューし、甘いルックスと確かな演技力でドラマ、映画、バラエティ番組、Youtubeなど幅広いジャンルで活躍している山田涼介さん。人気女性ファッション雑誌『ViVi』の投票企画である「2024年 上半期　国宝級国宝級イケメンランキング」ADULT部門で１位を獲得するほど顔が整っている山田涼介さんですが、筋肉も美しいと話題になっています。そこで今回は、山田涼介さんの筋肉が美しいといわれていることや筋トレを始めた理由、身長・体重などを調査していきたいと思います。

山田涼介の筋肉が美しい！

山田涼介さんといえば、王子様のような甘いルックスと可愛らしい笑顔が特徴ですが、脱いだらかなりマッチョで、筋肉が美しいと話題になっています。山田涼介さんの筋肉が注目されるようになったのは、人気雑誌『anan』で特集を組まれたことがきっかけです。

筋肉はほどよく鍛えられていて、腹筋、胸筋、背筋はかなり逞しく、ベンチプレスは90kgまで持ち上げることができるそうですよ。山田涼介さんの甘いマスクと細マッチョの筋肉に女性ファンはメロメロなのではないでしょうか？

山田涼介が筋肉強化し始めた理由は？

甘いマスクと鍛え抜かれた肉体を持っている山田涼介さんですが、いつから筋トレを行なっているのでしょうか。また、山田涼介さんが筋トレを始めた理由も気になりますよね。一般的に俳優が筋トレなどを行なうのは、役作りのためであることが多いと思いますが、山田涼介さんの理由は何なのでしょうか。

「Hey!Say!JUMP」山田涼介さんが筋トレを始めた理由を詳しく見ていきましょう！

運動好きだから

山田涼介さんは甘いルックスだけではなく、運動神経が高いことでも有名です。学生時代の山田涼介さんはサッカーが得意で、J1に所属している湘南ベルマーレのジュニアユースに所属していたほどの実力を持っています。また、山田涼介さんは運動好きであるため体を鍛えることにハマり、筋トレを始めたと言われてしまっているようです。

コンプレックス克服

山田涼介さんは誰もが羨むようなルックスをしていますが、ジャニーズJr.時代は可愛らしい見た目と背が低いことを気にしていたそうです。そのことを気にしていた山田涼介さんはコンプレックスを克服するために筋トレを行なうようになったとか。

また、山田涼介さんは過去に出演したバラエティ番組『バカリズム』では身長が伸びなかったため、横に大きく、男らしい肉体を手に入れるため筋トレを始めたとも語っています。

山田涼介の身長・体重は？

多くの芸能人の中でもトップクラスのビジュアルである山田涼介さんですが、身長や体重はどのくらいなのでしょうか。

山田涼介さんの身長は164cm、体重は推定で53kgだと言われています。そのため、山田涼介さんの体脂肪率は約6％〜9％前後なのではないでしょうか。

まとめ

今回は「Hey!Say!JUMP」山田涼介さんの筋肉が美しいと言われていることや筋トレを始めた理由、身長・体重などのプロフィールについて詳しく調査してきました。ベンチプレスも90kgまで上げることができ、筋トレを始めた理由は、運動好きであることとコンプレックスを克服するためだったこともわかりました。山田涼介さんの今後の活躍にも期待したいですね。